• BIST 75.929
  • Altın 129,573
  • Dolar 3,4434
  • Euro 3,6590
  • İstanbul 6 °C
  • Ankara -9 °C
  • İzmir 3 °C

Reflüden korunmak için doğru beslenin

Reflüden korunmak için doğru beslenin
Uzmanlar, son yıllarda görülme sıklığı artanreflü hastalığından korunmak için doğru beslenmenin önemli olduğunu söyledi.

Reflünin sağlıklı bireylerde de görülebileceğine dikkat çeken Doç. Dr. Alper Yurci, hastalığın oluşumuna dair şu bilgileri verdi:

“Yemek borusunun alt ucunda, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasını engelleyen bir kapak sistemi mevcuttur. Bu sistem, mide içerisindeki gıdaların ve asit salgısının yemek borusuna geçişine engel olmaktadır. Bu sistemde herhangi bir nedenle ortaya çıkan bozukluk, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması ve bununla birlikte ağızda acı bir tat oluşmasına yol açar.”

Kronik öksürük ve larenjit de belirti olabilir

Reflünün klasik belirtilerini göğüste yanma ve ağıza acı ekşi su gelmesi şeklinde sıralayan Doç. Dr. Alper Yurci, söz konusu şikayetlerin tek başına hastalığın göstergesi olmayacağını belirtti.

Doç. Dr. Alper Yurci, “Kronik öksürük, larenjit, astım ve dişlerdeki erozyonların da bu hastalıkla ilişkisi kanıtlanmıştır. Bunların yanında; sinüzit, akciğerlerin ilerleyici olarak yara dokusuna dönüşmesi anlamına gelen pulmonerfibrozis, farenjit ve tekrarlayan orta kulak iltihabı gibi sorunların da reflüile ilişkili olabileceği ileri sürülmektedir. Gastroözofagealreflü hastalığının; kronik öksürük, ses kısıklığı, ağızda ve nefeste kötü koku gibi şikayetlerle de ilişkisi olabileceğinden, bunların görüldüğü kişilerde gerekli tetkiklerin yapılması önemlidir.” dedi.

Reflüde endoskopi ile tanı önemli

Söz konusu belirtilerin görülmesi durumunda, bireyin mutlaka bir uzmana görünmesini öneren Doç. Dr. Alper Yurci, bulantı, kusma, yutma güçlüğü, zayıflama ve kansızlık bulguları ya da sindirim sistemi kanaması gibi alarm semptomları varlığında da, mutlaka endoskopik inceleme yapılması gerektiğini söyledi.

Reflüyü artıran yiyecekler tüketilmemeli

Reflü hastalarının, kahve, çikolata, alkol ve yağlı yiyecekler gibi yemek borusunun alt ucuna etki ederek reflüyü artıran yiyeceklerden uzak durması gerektiğinin altını çizen Doç. Dr. Alper Yurci, “Aynı şekilde yemek borusunun daha fazla aside maruz kalmasına neden olabilecek turunçgiller, gazlı içecekler ve baharatlar gibi asidik yiyeceklerden de uzak durmak gerekir.Beslenme alışkanlıklarının yanında; kilo verme, sigarayı bırakma, yatak başının yükseltilmesi, yemekten sonraki 2-3 saat içinde uzanmama gibi yaşamsal önlemler de özofageal asit maruziyetini azaltabilmektedir.” ifadelerini kullandı.

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 78 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Karaciğeri temizliyor ve koruyor08 Aralık 2016 Perşembe 11:33
  • Uzmanlardan grip ve aşı uyarısı08 Aralık 2016 Perşembe 10:28
  • Dikkatsizliğe bile neden oluyor!08 Aralık 2016 Perşembe 10:28
  • Okullarda kuru üzüm dağıtımı başlıyor08 Aralık 2016 Perşembe 10:13
  • Kışın bel fıtığı tehlikesi artıyor07 Aralık 2016 Çarşamba 17:53
  • Ellesten onkoloji hastalarına moral ziyareti07 Aralık 2016 Çarşamba 16:13
  • Göz iltihaplanmasına dikkat!07 Aralık 2016 Çarşamba 15:28
  • Bel ve boyun ağrılarını böyle önleyin!07 Aralık 2016 Çarşamba 15:28
  • 16 adımda göbekten kurtulun07 Aralık 2016 Çarşamba 13:55
  • Obeziteden korunmak için 11 altın öneri07 Aralık 2016 Çarşamba 13:55
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2012 365 Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.