• BIST 88.258
  • Altın 145,686
  • Dolar 3,5936
  • Euro 3,8018
  • İstanbul 11 °C
  • Ankara 6 °C
  • İzmir 11 °C

Reflüden korunmak için doğru beslenin

Reflüden korunmak için doğru beslenin
Uzmanlar, son yıllarda görülme sıklığı artanreflü hastalığından korunmak için doğru beslenmenin önemli olduğunu söyledi.

Reflünin sağlıklı bireylerde de görülebileceğine dikkat çeken Doç. Dr. Alper Yurci, hastalığın oluşumuna dair şu bilgileri verdi:

“Yemek borusunun alt ucunda, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasını engelleyen bir kapak sistemi mevcuttur. Bu sistem, mide içerisindeki gıdaların ve asit salgısının yemek borusuna geçişine engel olmaktadır. Bu sistemde herhangi bir nedenle ortaya çıkan bozukluk, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması ve bununla birlikte ağızda acı bir tat oluşmasına yol açar.”

Kronik öksürük ve larenjit de belirti olabilir

Reflünün klasik belirtilerini göğüste yanma ve ağıza acı ekşi su gelmesi şeklinde sıralayan Doç. Dr. Alper Yurci, söz konusu şikayetlerin tek başına hastalığın göstergesi olmayacağını belirtti.

Doç. Dr. Alper Yurci, “Kronik öksürük, larenjit, astım ve dişlerdeki erozyonların da bu hastalıkla ilişkisi kanıtlanmıştır. Bunların yanında; sinüzit, akciğerlerin ilerleyici olarak yara dokusuna dönüşmesi anlamına gelen pulmonerfibrozis, farenjit ve tekrarlayan orta kulak iltihabı gibi sorunların da reflüile ilişkili olabileceği ileri sürülmektedir. Gastroözofagealreflü hastalığının; kronik öksürük, ses kısıklığı, ağızda ve nefeste kötü koku gibi şikayetlerle de ilişkisi olabileceğinden, bunların görüldüğü kişilerde gerekli tetkiklerin yapılması önemlidir.” dedi.

Reflüde endoskopi ile tanı önemli

Söz konusu belirtilerin görülmesi durumunda, bireyin mutlaka bir uzmana görünmesini öneren Doç. Dr. Alper Yurci, bulantı, kusma, yutma güçlüğü, zayıflama ve kansızlık bulguları ya da sindirim sistemi kanaması gibi alarm semptomları varlığında da, mutlaka endoskopik inceleme yapılması gerektiğini söyledi.

Reflüyü artıran yiyecekler tüketilmemeli

Reflü hastalarının, kahve, çikolata, alkol ve yağlı yiyecekler gibi yemek borusunun alt ucuna etki ederek reflüyü artıran yiyeceklerden uzak durması gerektiğinin altını çizen Doç. Dr. Alper Yurci, “Aynı şekilde yemek borusunun daha fazla aside maruz kalmasına neden olabilecek turunçgiller, gazlı içecekler ve baharatlar gibi asidik yiyeceklerden de uzak durmak gerekir.Beslenme alışkanlıklarının yanında; kilo verme, sigarayı bırakma, yatak başının yükseltilmesi, yemekten sonraki 2-3 saat içinde uzanmama gibi yaşamsal önlemler de özofageal asit maruziyetini azaltabilmektedir.” ifadelerini kullandı.

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 114 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Öksürürken idrar kaçırma24 Şubat 2017 Cuma 11:43
  • Cilt, beslenmenin aynası24 Şubat 2017 Cuma 11:06
  • Çocuğunuz dilini çıkaramıyorsa dikkat!23 Şubat 2017 Perşembe 15:30
  • Mevsimsel geçişlerde boğaz ağrıları artıyor23 Şubat 2017 Perşembe 15:08
  • Meyve ve sebze tüketimi ömrü uzatıyor23 Şubat 2017 Perşembe 15:08
  • Şekeriniz gizli kalmasın23 Şubat 2017 Perşembe 14:53
  • Soğuk algınlığına bozuk parayla tedavi23 Şubat 2017 Perşembe 14:13
  • 'Medikal cilt bakımı daha avantajlı'23 Şubat 2017 Perşembe 13:13
  • AVM’lerde revir zorunluluğu!23 Şubat 2017 Perşembe 13:13
  • Dikkat eksikliği obeziteye yol açıyor!23 Şubat 2017 Perşembe 13:12
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2012 365 Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.