• BIST 73.702
  • Altın 132,749
  • Dolar 3,5412
  • Euro 3,7656
  • İstanbul 9 °C
  • Ankara 2 °C
  • İzmir 12 °C

Zayıflatan kırmızı muzu duydunuz mu ?

Zayıflatan kırmızı muzu duydunuz mu ?
Red Dacca ismi ile anılan kırmızı muz Güney Amerika ve Asya'da yetiştirilen ve severek tüketilen türler arasında. İşte kırmızı muzun faydaları...

Hepimizin bildiği sarı renkte olan muz , fazla olgunlaştığı zaman kırmızı renk haline geliyor. Dikilirken de bilinen cinsi farklı olan bu muz vitamin değerleri ve faydaları da göze çarpıyor.

Ülkemizde geniş bir yetiştirme alanına sahip olmayıp deneme ve hobi şeklinde yetiştiriciliği yapılmaktadır.Arjantin'de yürütülen bir araştırmada gönüllü kadınlar güne kahvaltıda bir adet muz yiyerek başladı.

Zayıflatan kırmızı muzu duydunuz mu ?

Olgunlaştırma diğer sarı olarak tüketilen muz çeşitlerinde olduğu gibi yapılmaktadır. 3 aylık süre içinde tüm katılımcılar istisnasız kilo verdi. Muz kahvaltısının sindirimi kolaylaştırdığı ve kadınların vücudunu stresten koruduğu da belirtildi.

Cips, marmelat, çikolata, bisküvi, puding vs. şekillerinde gıda işleme tesislerinde işlenmek suretiyle tüketiciyle buluşturulmaktadır. Özellikle muz unu olarak tüketimi daha rağbet görmektedir.

Muz meyvesi içinde bulunan vitaminler, mineraller ve potasyum bakımından sarı olarak tüketilenlerden farkı yoktur.

Potasyum ve demir içerir. Kırmızı muzda hafif bir çilek/mango tadı vardır. Muzun içerisinde bulunan besin maddeleri "mutluluk hormonu" olarak bilinen serotoninin üretimini artırıyor ve kişiye sakinlik hissi veriyor.

İçerdiği B6 vitaminin eksikliğinde ise yorgunluk, şuur bulanıklığı, sinirlilik, uykusuzluk, kansızlık ve cilt dokusunun bozulması gibi durumlar oluşuyor.

Muzun rengi ne kadar kırmızıysa/bordoysa; C vitamini ve beta karoten açısından o kadar zengindir.

Son derece besleyici bir meyve olan muz, birçok hastalığın tedavisinde faydalı oluyor. Erkeğe enerji verir ve cinsel gücünü artırır.

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 107 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • İmplant yaptırırken bunlara dikkat!03 Aralık 2016 Cumartesi 20:45
  • Neye alerjiniz olduğunu biliyor musunuz?03 Aralık 2016 Cumartesi 13:18
  • Gebelik döneminde obeziteye dikkat03 Aralık 2016 Cumartesi 11:48
  • AIDS hastası sayısı son 15 yılda azaldı02 Aralık 2016 Cuma 14:48
  • Kansere karşı kalkan görevi yapıyor...02 Aralık 2016 Cuma 11:13
  • Light ürünler zayıflatır mı?02 Aralık 2016 Cuma 10:33
  • Obezite Türkiyede de yaygınlaşıyor02 Aralık 2016 Cuma 10:23
  • Sağlık Bakanlığı Kadere sahip çıktı02 Aralık 2016 Cuma 10:18
  • Saç ektirmeden önce olumsuz düşüncelere kapılmayın01 Aralık 2016 Perşembe 21:55
  • Lösemili çocuklar için resim yapıyor01 Aralık 2016 Perşembe 19:13
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2012 365 Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.